Da wir den Tod in den letzten Jahrzehnten immer mehr vom Leben ausgeschlossen haben, stürzt er Hinterbliebene nicht selten in emotionale Abgründe. Dazu kommt, dass der Tod endgültig ist und viele, die sich in die Arbeit gestürzt haben, um bestimmte, oft mit den Eltern verbundenen Schmerzen, nicht empfinden zu müssen, mit diesen alten Geschichten konfrontiert werden.

Egal, ob ein Elternteil oder ein anderer Mensch aus dem Leben gerissen wurde. Oft wurden sie durch übermäßig viel Arbeit auch inneren Antreibern gerecht: Leistung erfüllt, gerade wenn man ein Vakuum in Sachen Anerkennung und Wert-Schätzung hat. Und ja, man wird auch der eigenen Erfüllung und Existenz gerecht, aber bei den schwerwiegenden Trauerfällen in Unternehmen ist die Traumaarbeit immer existenziell.

Denn es stellt sich bei vielen die eigene Sinnfrage:

Was sollte dann zum Beispiel der Arbeitgeber, der nicht Therapeut ist, tun?

Mensch sein.

Raum geben. Reden. Und schauen, dass die betroffenen Mitarbeitenden Hilfe bekommen, aber auch Aufgaben im Unternehmen, die zeitlich, im Umfang und von der Belastung dem Prozess der Mitarbeitenden angepasst sind. Denn komplett ohne schaffenden Sinn zu sein, tut den meisten nicht länger als ein paar Wochen gut.

Ob ein Mensch in seine „alte Form“ zurückfindet, weiß man nicht. Denn manche Einschnitte im Leben sind so existenziell, dass sie den eigenen, weiteren Weg neu definieren lassen.

Tod und Trauerfälle sind Katalysatoren.

Der Tod bzw. ein Todesfall zeigt schnell, wie es um die Beziehung zwischen Vorgesetzten und Mitarbeitenden steht. Deshalb gilt nach wie vor aus meinem Greator Talk:

♥️ Beziehung > Aufgabe

Denn die Ziele erfüllen sich dann von alleine. Und solltest Du mit dem Tod konfrontiert sein, nicht wissen, wie Du damit umgehen sollst, hilft es, mit den Toten zu reden. Ich weiß, das kann echt seltsam klingen. Aber egal ob Fehlgeburt, Abtreibung, Verlust von geliebten Menschen – die damit einhergehenden Heilungen sind wunderschön.

Und ja, möglich durch Hypnose. Und bei transgenerationalen Themen auch in der Past-Life-Regression.

Und in der Podcastfolge über Tod, spreche ich das erste Mal über meinen großen Verlust, der bei mir so viel verändert hat.

Ich freue mich auf Dich!

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva 

Der Beitrag Die Sache mit dem Tod erschien zuerst auf eva-klein.de.

Wir leben in einer immer autonomer werdenden Gesellschaft. Individualismus wird hochgehoben, emotionale Unabhängigkeit als DAS Gut erkoren. Auch in der Coaching Szene. Mir kommt es manchmal so vor, als würde jede/r, der sich unsicher fühlt, „mehr“ vom anderen will, automatisch ein Autonomie- und Selbstwertproblem haben. Dabei wünschen sich Menschen mehr echten Kontakt, Beziehungen, Verbindung – ja, Nähe, statt nur noch Netflix-Abende und unverbindliche Verabredungen.

Denn das, was uns Menschen am Leben hält, unsere Lebensqualität bestimmt, sind unsere Beziehungen und die Qualität dieser. Es ist natürlich ein Unterschied, wenn es um Kontrolle, absolute Hilflosigkeit und Abhängigkeit von einem anderen geht.

Unausgeglichenen Beziehungen

In unausgeglichenen Beziehungen – in der einer weniger und der andere mehr Nähe will – ist es immer der anhänglichere Part, dem Schwäche und fehlende Souveränität assistiert wird. Als ob ein Austausch über Emotionen, Zukunft, Erfahrungen und Gedanken, gemeinsame Zeit, zuverlässige Absprachen, Verlässlichkeit, Wohlwollen, Liebe, Ehrlichkeit und dadurch entstehende Sicherheit und wachsendes Vertrauen etwas zu verachtendes, „needy“mäßiges wären.

Da Frauen tendenziell eher diese Menschen sind, ihnen dann aber eingeredet wird, sie müssten alle unabhängige Business Ladies sein (ich ziele hier nicht auf die berufliche Position, sondern den emotionalen Zustand ab), wird ihnen immer wieder eingeredet: 

🙄 sie würden zu viel vom Leben verlangen – gerade in einer Partnerschaft

🙄 wenn sie mit weniger zufrieden wären, hätten sie ein schöneres Leben

🙄 mit ihnen stimme was nicht, wenn sie die o.g. Bedürfnisse äußern

Klingt nach Beiträgen von Männern, die zu faul sind, sich wirklich auf Frauen und deren Andersartigkeit einzulassen (und tatsächlich sind diese Artikel und Bücher meist von Männern verfasst: R.D. Precht, der Stern…) Genau das lässt Frauen in Kontakten und Beziehungen bleiben, die ihnen nicht gut tun. Die Selbstzweifel werden immer stärker – bis hin zu Depressionen. Denn die ständige Schuldsuche bei sich, wenn etwas nicht stimmt, macht krank. Die Verleumdung der eigenen Bedürfnisse und des eigenen Wesens machen traurig und dann unglücklich.

Symphony of Love – Was ist also zu tun?

♥️ Zum einen definitiv verschiedene Plattformen im Leben schaffen, um alle bzw. die meisten eigenen Bedürfnisse zu stillen.

♥️ Nicht alles auf einen Bereich – Partnerschaft, Beruf, beste Freundin etc. – bündeln, sondern verteilen.

♥️ Sicherstellen, dass Du Deine Must Have’s in all Deinen Lebens-Bereichen kennst und Deine No Go’s.

Symphony of Love heißt dieses Paket, gespickt mit allem, was erfolgreiche Paardialoge ausmacht, einen erfüllten und nicht nur vollen Beziehungsalltag und eine aufregende Sexualität. Freu Dich auf über 14 Stunden Material, das keine Fragen mehr offen lässt.

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Deine Eva

Der Beitrag Beziehungen und Nähe, das unbeliebte Bedürfnis. erschien zuerst auf eva-klein.de.

Was können wir uns über das Verhalten unseres Partners/Partnerin ärgern. Wahnsinn. Manchmal im wahrsten Sinne des Wortes. Selbst wenn Du ein Gespräch über Deine Bedürfnisse beginnst, hast Du nach wenigen Minuten das Gefühl, ein Pulverfass explodiert und Du findest Dich in einem Wortgefechts-Inferno wieder, bei dem Tarantino und Lars von Trier im Drogenrausch gemeinsam das Drehbuch geschrieben haben. 

Das Ding ist, dass wir, wenn wir mit Bedürfnissen unseres Gegenübers konfrontiert werden – gerade wenn es der / die Liebste ist – einen Vorwurf hören.

Schließlich lieben wir diesen Menschen doch und wollen, dass unsere ganzen, vielen Bemühungen das zum Ausdruck zu bringen, auch als solche gefühlt und anerkannt werden! Gerade Männer, denen dies noch viel wichtiger ist als Frauen – dazu ein anderes Mal mehr – schlagen dann wild um sich (also in der Regel verbal), weil sie sich in ihrer Daseinsberechtigung „Ich bin Dein Mann, Beschützer und Held“ in Frage gestellt sehen. 

Und auch Frauen wollen natürlich in ihrer Rolle als warme, fürsorgliche Partnerin gesehen werden, und nicht als hysterische Quänglerin, der Mann es sowieso nie recht machen kann. 

Beide sind mit ihren Interpretationen zwar auf dem Holzweg – aber HIMMEL!! ES FÜHLT SICH SO REAL AN! So echt!

Die Kunst der Beziehungs-Führung

Also stimmt die Interpretation der Situation, die Wertung der Worte und der Energie des anderen doch, wenn es heißt:

💥 Du liebst mich nicht genug!
💥 Ich bin Dir egal!
💥 Du siehst mich nicht!

In den meisten Fällen nicht. 

Doch die Kunst ist – und das zu können ist das Ergebnis viel innerer Arbeit – einem anderen seine Bedürfnisse und Grenzen zu lassen. Mein Beispiel hier ist immer das mit dem Wasserkasten:

Wenn Du einen Wasserkasten trägst und ihn als echt schwer empfindest, ist es an niemandem, Dir dieses Gefühl abzusprechen.

“Ach komm, das passt schon.“
“So schwer ist der doch gar nicht – schau, ich packe sogar 2!“
“Stell‘ Dich mal nicht so an, das konnte ja sogar mein/e Ex!“

Du kannst den Wasserkasten jetzt durch alles austauschen, was Dir auf der Seele brennt. Es bleibt dabei: Dein Gefühl ist Dein Gefühl.

Aber wann solltest Du etwas sagen und wann lieber nicht? Immer dann wenn Du merkst, das ist ein Thema das Dich noch 3 Tage später beschäftigt oder beschäftigen würde. Wenn es etwas essentielles ist, was Dein Partner:in über Dich wissen sollte, um gut mit Dir umzugehen.
Wie Du dann sprechen solltest – das sind alles Themen, die sehr persönlich und individuell sind. Was sehr hilft ist zu sehen, dass der andere ebenfalls für sich und seine Interessen handelt, und nicht gegen Dich. Auch wenn es sich unglaublich schmerzhaft anfühlt. Jeder kämpft gerade darum gesehen und respektiert zu werden. Wenn ihr das erkennt, könnt ihr Euch über Eure unter dem Symptom liegenden Themen unterhalten und einen gemeinsamen Nenner finden.

Du hast die Energie!  Dein Unterbewusstsein regelte alles!  Nutze Deine inneren Kraft! 

Dazu hilft es:

✊🏼 Ich weiß, was ich wert bin und stehe zu meinen Grenzen, Wünschen und Bedürfnissen. 
😃 Kommunikation: integer und voller Liebe.
🥳 Spaß und Humor in Deiner Beziehung. Immer.

Oft wird versucht, Probleme und Herausforderungen unnötig breit zu treten. Mein Ansatz dagegen ist schnell, präzise und nachhaltig. Schau‘ Dir hierzu gerne mein Angebot für 1:1 Coachings an oder buche Dir direkt Deinen Call für Deinen Revolutionsstart.

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva

Der Beitrag Ich fühle was, was du nicht fühlst.  erschien zuerst auf eva-klein.de.

Dieser Blogpost handelt davon , wie Du zurück in Deine Kraft kommst und bessere Matches anziehst. Viele Menschen, die super tough wirken, ein selbstischeres Auftreten haben, stecken in (Liebes-) Beziehungen, die von unbefriedigend, über respektlos bis toxisch reichen.

Die Wurzeln respektloser Menschen

Wie kann das sein? Und vor allem, was kannst Du tun, um wieder happy zu sein und vor allem in Zukunft bessere Beziehungserfahrungen zu machen?

Das blöde ist, es gibt keinen Schalter, mit dem man das einfach verändern könnte. Die Wurzeln haben viel mit Deinem Vater zu tun. Denn Väter sind es, die ihren Kindern vermitteln, wie man:

✊🏼 Klare und authentische Grenzen setzt (wie sehr hast Du seinen Schutz und seine Kraft gespürt?)
✊🏼 Emotionale Unabhängigkeit lebt (wie liebevoll und auf Augenhöhe konnte er mit Deiner Mutter agieren und ihr widersprechen?)
✊🏼 körperlich berührt wird und es sich gut anfühlt (konntest Du mit ihm toben und kuscheln?)

Es geht hier nicht um Schuldzuweisung, sondern darum, dass Du verstehst, welche Wunden Du aufgrund seines Verhalten hast. Es geht darum, um JETZT zu FÜHLEN, was damals nicht gefühlt werden konnte/ durfte. Denn, wenn es jetzt nicht gelingt die Wurzeln zu suchen, zu heilen und zu motivieren….

sucht man sich hilfsbedürftige Menschen in seinem Leben, die man, wie den Vater, retten will. 

Zu Beginn wird man oft für diese Stärke und vermeintliche Toughness vergöttert, angehimmelt – aber dann, weil das retten wollen den/ die anderen an die eigene Mutter erinnert und als Überheblichkeit gedeutet wird, wendet sich das Blatt bald und die Abwertung und Gemeinheiten beginnen. Schließlich fühlt sich der/ die andere abgewertet durch diese Form des Umgangs/ bemuttert Werdens (was übrigens aus der männlichen Energie kommt).

✊🏼 wird die Bestätigung viel im Außen gesucht, statt in sich und mit sich zufrieden zu sein, wissend, dass man alleine gut auf sich aufpassen kann und nur das Beste verdient hat (hat nichts damit zu tun, dass man egomanisch wird oder rücksichtslos).

✊🏼 lauert das Burnout um die Ecke. Beruflich oder privat. Oder in beiden Bereichen. Und nichts geht mehr.

Viele Frauen und Männer litten und leiden darunter – auch respektlose Menschen. Und sowas braucht Zeit. Anwesenheit. Am besten mit Geduld – buche Dir Deinen kostenlosen Call für Deinen Coachingplan.

Erst dann ist eine neue Beziehung möglich. Mit Dir selbst, zu Deinem Vater und auch im Außen.

Die nächsten Termine zum Heilen der Vaterwunde kommuniziere ich immer und als erstes in meinem Newsletter und auf meinem Instagram Account.

Ich freue mich, wenn wir uns dort sehen.

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva

Der Beitrag Respekt und Integrität erschien zuerst auf eva-klein.de.

Das Bestreben, keine Fehler zu machen klingt ja auch verlockend und ehrenwert. Was, wenn es pedantisch ist? Die Lebensfreude flöten geht? So platt ist das alles nicht. Nun mal von Anfang an:
Es gibt Gründe, weshalb wir Deutschen so gerne in Italien Urlaub machen.

Perfektionismus ist eine sehr erschöpfende Reaktion auf unkonktrollierbare und schwer einschätzbare Situationen. Wer immer auf wankendes und unberechenbares Verhalten eingestellt ist, sucht den Halt im Außen. Struktur, Ordnung und gewissenhafte Aufgabenerfüllung — die lassen sich hervorragend kontrollieren und selbst steuern.

Auch Essstörungen entstehen durch diese Möglichkeit der gelebten Kontrolle, wenn alles andere schon pures Chaos zu sein scheint.

Die Konsequenzen im Erwachsenenalter?

💥 Flucht in die Arbeit, Zwangshandlungen und People pleasing (Pseudo-Harmonie um jeden Preis)

💥 schnelles Gefühl von überwältigt sein

💥 das Herz ist oft verschlossen, zu vertrauen fällt Dir dann schwer und auch, Dich offen und ehrlich verletzlich zu zeigen (was etwas anderes ist als bedürftig und im Drama / panisch zu sein)

💥 gerade Menschen, die Deine Hilfe benötigen und von Dir bemuttert werden wollen, treten in Dein Leben – Du allerdings bekommst kaum was zurück

Denn Du bist deshalb so gut darin, anderen diese mütterliche Fürsorge zu geben, weil Du weißt, was Du gerne gehabt hättest.

Perfektionismus und das Drama Dreieck

Kontrolle und ausgiebiges aber immerhin selbstbestimmtes Geben, übertünchen die fehlende Nähe und Geborgenheit und sorgen für eine scheinbare Verbindung. Denn wahrhaftig und frei von einer eigenen Agenda sind solche Beziehungen nicht. Dort befindet man sich meist im Drama Dreieck. Also dem Spannungsverhältnis von Täter, Opfer und Retter.

Um dort hinaus zu treten, muss ich ein paar Dinge über mich selbst wissen, verstehen, heilen und verändern. Denn die Kunst für ein erfülltes Leben mit gleichwürdigen Beziehungen liegt in dieser Heilung, um sich dann diese vermisste Form der Liebe selbst zu geben.

Und das sieht für jeden unterschiedlich aus.

Definitiv gehört dazu:

♥️ Passendere Auswahl an Beziehungen.

♥️ Nettere, innere Dialoge.

♥️ Lernen inne zu halten, die eigenen Gedanken aushalten und in Ruhe sein können.

Dann bist Du im Kontakt mit Dir und strahlst diese Liebe und Wärme aus, weil Du nicht mehr im Außen nach Halt suchst.

Dabei geht es nicht um Schuldzuweisungen, sondern darum, die Wunden zu verstehen, die entstanden sind. Denn nur dann gelingt es, die Wurzeln zu erkennen, zu heilen und zu motivieren. Genau das machen wir in „Healing the Mother wound“.

Wenn Du Dich hier wiederfindest, dann trage Dich in den Newsletter ein oder folge mir auf Instagram, um als Erste von den nächsten Terminen zu erfahren.

 Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva

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Mit 23 wolltest Du Party machen, warst vielleicht auf der Suche nach dem günstigsten Interrail Ticket und mit 28 wolltest Du nicht mehr in einer WG leben, sondern mit Deinem PartnerIn zusammenziehen. Dann sollte es ein anderer Stadtteil sein, der Bau des Eigenheims oder der spannende Arbeitsplatz im Ausland, die eigene Geschäftsgründung.

Dein Motivations-Code – Deine Bedürfnisse 

Deine Bedürfnisse verändern sich im Laufe des Lebens. Was allerdings sehr konstant bleibt, sind Deine Motive, Dinge zu tun. Der amerikanische Psychologe Steven Reiss hat die 16 wichtigsten Lebensmotive herausgearbeitet:

 Ist es Deine Unabhängigkeit, Dein Motiv nach Anerkennung oder Ordnung, Eros oder Ruhe, das Dich das tun lässt, was Du tust?

 Oder das Bedürfnis nach Macht?

 Wie wirken diese Motive auf Dein Denken, Handeln und Bewerten und warum reagieren andere so auf Dich, wie sie es tun?

Alles, was Du tust, unterliegt diesen wichtigen Antreibern. Und auch wenn Du manchmal glaubst, Dinge einfach so zu tun, weil sie anstehen – Du wirst überrascht sein zu erfahren, was Deine wahren Gründe sind.

Und besonders spannend ist, dass Du mit dem Motivations-Code wirklich siehst, wann Du warum erfolgreich bist in dem was Du tust oder nicht tust. Warum Du mit manchen Menschen sofort eine Verbindung hast und mit anderen scheinbar gar nicht. Was treibt dich an, was lässt dich kalt – im Business und privat?

Das Reiss-Profil, welches dem Motivations-Code zugrunde liegt, zeigt die auf, welche der 16 Motive wie bei Dir gelagert sind. In der dazugehörigen Coaching-Session erfährst Du, was das für Deine Partnerschaft, Deinen Führungsstil und Deinen Raum als Mitarbeiter bedeutet.

Was Du genau durch den Motivations-Code und das Coaching dazu erfährst:

• Warum Du tust was Du tust
• Klarheit über die Motive Deines eigenen Handelns
• Du kannst besser und zielgerichteter Handeln
• Aufgabenoptimierung
• Reframing für Deinen Erfolg
• Was Du tun solltest, um erfolgreich sein zu können – Erfolg folgt der Freude!

Der Weg zur Entdeckung Deines Motivationsproblems-Codes beginnt hier! (kostenfreier Call für 15 Minuten)

Ich freue mich auf Deine Revolution!

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva

Der Beitrag Dein Motivations-Code  erschien zuerst auf eva-klein.de.

Damals war ich wirklich frustriert über die langjährigen, teils destruktiven Ansätze. Jeder der es kennt, weiss wie es sich anfühlt – Frustration und Hilflosigkeit. Niemals würde ich wieder Jahre über Probleme reden, statt ins Fühlen zu kommen und es auf einer tieferen Ebene zu verstehen und verändern zu können. „Energy follows attention“ – weshalb ich die Manifestation alter und vor allem ungewollter Geschichten nicht hilfreich finde. Denn es verfestigt sich durch die vielen Wiederholungen und die oft fehlende Resonanz das, was man nicht will, und eine schnelle, zielgerichtete Erkennung des Psycho-Logischen hinter Gedanken und Verhalten ist schwerer möglich.

Es gibt gute Business Therapien und Therapeuten. Für mich ist das langwierige Konzept jedoch nichts.

Heute weiß ich …

Ohne meine lange Reise gäbe es die IRT nicht. Die „Intentional Revolution Technique“, die ich entwickelte, um genau diese Wünsche realisieren zu können. Schnell, dauerhaft und mit einem tiefen Verständnis über Dich und Deinen Status Quo, dass Du Deine Zukunft frei gestalten kannst.

Angefangen hat meine Reise mit Jesper. Dem ersten großen Meilenstein meiner Laufbahn als Coach. Jesper Juul war und ist für mich ein integrer Werte-Anker, dem ich letzten Endes mein Buch „Das Goldilocks-Prinzip“ mit all seinen patentierten Tools verdanke.

F.A.M.I.L.I.E. und auch die 3 Step What Communication konnten nur entstehen, weil ich ihn emotional im Hintergrund hatte. 

Die Durchbrüche in Business-Coachings – auch die Charité und Lufthansa nutzen diese Tools nun – aber auch in Familien (ob durch Einzel-oder Paarberatung) sind immer wieder ein Fest.

Dann folgten die Jahre als Coach und Beraterin, die mich bald schon unruhig werden ließen, weil ich instinktiv wusste: Das muss hier schneller gehen und vor allem: NACHHALTIGERE ERFOLGE in der Verhaltensveränderung sind möglich!

Aber wie? Dann traf ich Marisa Peer. Ich wurde in Los Angeles zur Hypnotherapeutin ausgebildet und kam beflügelt zurück. Endlich konnte ich das liefern, was ich wollte. Und letztes Jahr über meine Geschichte bei TEDx Talk in Frankfurt berichten! Schau Dir den Talk gerne an – ich hoffe, er inspiriert Dich.

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva

Der Beitrag 3 Life & Business Gamechanger  erschien zuerst auf eva-klein.de.

Sprichst Du Deine Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen anderen gegenüber aus?
Und überhaupt: Was hast Du davon, wenn Du empathisch bist? 
Wenn du bedenkst, dass unser empfundenes Lebensglück überwiegend von der Beschaffenheit Deiner Beziehungen beeinflusst wird, erhält Empathie eine nicht zu unterschätzende Wichtigkeit.

Was, wenn es trotzdem nicht klappt mit dem empathisch sein?
Natürlich willst Du eine gute Führungskraft sein – zuhause, im Beruf, mit Dir selbst – doch allen Bemühungen zum Trotz gelingt es Dir nicht so, wie Du das willst, denn …
💥 Du verdrehst die Augen, wenn Dein Partner etwas sagt, worüber Du vollkommen anders denkst (die Kindererziehung, Politik, den Besuch bei den Schwiegereltern).
💥 Du bist genervt, wenn Ausführungen zu lange andauern oder „verschwurbelt“ kommuniziert werden.
💥 Du wirst ungeduldig und verbal aggressiv oder passiv aggressiv, zynisch, wenn Deine Kinder Dinge nicht tun, die sie definitiv können – oder Dinge tun von denen sie wissen, dass sie diese Unterlagen sollen.

Meine Tipps für Dich und mehr Empathie in Deinem Leben:
✊🏼♥️ Sei Dir darüber bewusst, dass jeder Mensch, auch Dein Gegenüber, ein widersprüchliches Wesen ist und Du lernst es im Kontakt besser kennen.
✊🏼♥️ Wisse, wer Du bist und dass Du Deine eigene Brille beim Betrachten und Bewerten von Menschen und Situationen trägst. 
✊🏼♥️ Vermeide es in Schwarz-Weiß bzw. Richtig-Falsch bzw. Immer-Nie Kategorien zu denken.
✊🏼♥️ Habe im Blick, dass jeder Mensch für sich und seine Bedürfnisse handelt. Nicht gegen Dich.

So stellst Du auch sicher, dass Du nicht vor lauter Empathie Deine Ziele und Standards vergisst. Denn diese kannst Du immer gleichwürdig vertreten und auf Augenhöhe für sie einstehen.

Solltest Du trotz all diesen Wissens merken, dass Du da nicht alleine rauskommst und latentes genervt sein und Wut Deine Begleiter sind, dann gibt es tiefere Ursachen, die Dich blockieren und die darauf warten von Dir aufgelöst zu werden.
Dann lass uns Deine persönliche Revolution starten. Für Dich und die Menschen, die Deine Führung wollen und brauchen.  Wenn Du nicht mehr warten möchtest melde Dich für die Besprechung Deiner persönlichen Revolution bei mir.
 
Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva

Der Beitrag Empathie. Was sie Dir im Beruf und in der Familie bringt. erschien zuerst auf eva-klein.de.

In der Paarberatung stelle ich seit Beginn meiner Tätigkeit 2010 eine Tendenz fest, die sich immer tiefer verfestigt. Die Probleme, die Paare zu mir bringt, basieren fast vollständig auf der Entwicklung, dass …

 Frauen hyper-unabhängig sind

1. was die Männer vor nie dagewesene Fragen stellt, weil sie nicht wissen, wie ihre Rolle neben einer solchen Frau aussehen soll, die selbst das Sperma mittlerweile aus dem Katalog bekommen kann
2. was Frauen selbst wiederum erschöpft, frustriert und ausgepowert zurücklässt.

UND dass …

 Männer in der Liebesbeziehung sich immer häufiger zurückziehen

Die Verunsicherung über das eigene Männerbild geht so weit, dass sie nun, wie wir Frauen, im Drogeriemarkt meterweise Produkte empfohlen bekommen, ohne die sie kein ganzer Mann sind. Ein kleiner Ausschnitt aus der Verunsicherung, wie Führung in der Liebe aussieht, ohne eine Frau zu dominieren. Auf Augenhöhe zu sein, beide berufstätig, sie verdient vielleicht sogar mehr – aber er ist TROTZDEM der Versorger. Kaum ein Mann weiß, wie das gehen soll. Emotionale Sicherheit geben, aber wie, wenn Frau gefühlt alles alleine kann? Wie können S3xualität, Geld, Familie und Augenhöhe vereint werden?

1. was Frauen weiter in die hyper-Unabhängigkeit und Frustration, manchmal auch Wut und Ablehnung gegenüber ihrem Partner bringt
2. was Männer oft in die Lustlosigkeit, Affäre oder Arbeitswut treibt.

Die Konsequenzen?

💥 s3xuelle Neutralität
Es läuft s3xuell nichts mehr – oder tat es noch nie.
Es gibt keine Bemühungen von einer oder beiden Seiten.
Das klassische Brüderchen-Schwesterchen Verhältnis.

💥 unausgeglichene Kommunikation
Beide haben Angst sich wirklich verletzlich und echt zu zeigen.
Oder aber ein Partnerteil ist aggressiv und bestimmend, während der andere vermeidend ist und sich eher zurückzieht.

💥 Sie kommandiert ihn herum
Er hat jegliche Führung abgegeben. Da sie männlicher Führung misstraut und er von Führung – in der Partnerschaft wohlgemerkt! – überwältigt ist.

 Die Ursachen?

🧠 Männer wurden von ihren Müttern oft bemuttert und vom Vater verstoßen. Nicht gleich hoch dramatisch – aber Väter waren oft Workaholics, emotional kalt, selbst passiv oder gar beleidigend oder missbräuchlich.
🧠 Frauen haben ebenfalls häufig die Erfahrung gemacht, dass sie sich auf ihre männlichen Bezugspersonen nicht verlassen konnten (und auch hier reicht die Palette von Abwesenheit bis Missbrauch).
🧠 Wir haben eine hustle Kultur. Leistung wird unglaublich betont und der Rest menschlicher Möglichkeiten lediglich permanentem Vergleich in den sozialen Medien ausgesetzt. Frauen haben dabei ihre weibliche Verwurzelung verloren.
🧠 Hormonelle Veränderungen durch Umwelteinflüsse (in der Ernährung, in Plastikverpackungen, Kosmetikprodukten…)
🧠 P0rn0grafie und ihre Folgen auf „Normalität“, Erwartung und Anspruch. An sich und den anderen.

Die Ursachen liegen immer tiefer. Aus diesem Grund genügt es nicht Kommunikations-Skills aufzupolieren – weder in der Liebe, noch mit Kindern oder im Business. Wer wirkliche Veränderung will muss nicht gleich den Partner wechseln, sondern kann bei sich schauen, was man selbst aus diesen Wurzeln und Gegebenheiten wandeln kann. Und natürlich kann richtig gutes Coaching eine Menge.

Eine Partnerschaft auf Augenhöhe, in der sich beide wertvoll fühlen, beide berufstätig sind – ob zuhause oder extern – und jeder sich in seiner Wahrheit zeigen kann, braucht zwei gesunde Erwachsene.

Die besten Vorbilder für gesunde Kinder.

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva

Der Beitrag Hyper-unabhängige Frauen & zurückgezogene Männer. erschien zuerst auf eva-klein.de.

Wir konsumieren den ganzen Tag – und das meiste unbewusst. Und davon nicht einmal das Feinste.
Es gibt gute Gründe Menschen zu vermitteln, dass sie innerlich! in

💥  Angst   💥 Schuld   💥 Scham   💥 Zweifel   💥 Ungewissheit   💥 Knappheit

leben. 

In meinen tiefen 1:1 Coachings und Mentorings gehen wir in die tiefe Heilung persönlicher Lebenswege und Ereignisse, die individuelle Sabotagen mit sich bringen. Wenn diese Dinge geheilt sind und es geht nun nur noch darum einem neuen Lebensweg treu zu bleiben, braucht es stabile Routinen und Rituale für wirkliche und bleibende Veränderung.

Reprogram 90 Tage Challenge

Hast Du Dich jemals gefragt, warum Du immer wieder dieselben schädlichen Dinge tust, obwohl Du weißt, dass es für Dich nicht gut ist? Es fängt beim Essen man und der Schweinehund hält Dich von der so wichtigen Bewegung ab. Das liegt daran, dass Dein Unterbewusstsein und Dein Nervensystem dauerhaft mit Negativem und limitierenden Glaubenssätzen beschallt wurden, um ständig überfordert und verwirrt zu sein.

😬 Du hast das Gefühl, dass Dich Dinge zurückhalten und Du Dich manchmal schier im Nebel fühlst?
😬 Du fühlst Dich nicht wirklich im dauerhaften Gleichgewicht?
😬 Lässt Du Dich von gedanklichen Horrorszenarien in Deinen Aktionen lenken, statt Deine Reaktionen aktiv zu führen? 
😬 Es fällt Dir schwer Dich abzugrenzen?
😬 Klare und gleichzeitig wohlwollende Kommunikation fällt Dir schwer, gerade wenn Du getriggert bist?

Solltest Du Dich hier wiederfinden, ist meine Reprogram your body and mind – Die 90 Tage Challenge genau das richtige für Dich.

In der Reprogram 90 Tage Challenge erlebst Du:

✊🏼 Erhöhtes Energie Level
✊🏼 Innere Klarheit
✊🏼 Tiefere Beziehungen, die Deinen Werten entsprechen
✊🏼 Mehr Fülle in Deinem Leben
✊🏼 Verbundenheit zu Deinem Sinn
✊🏼 Balance und Zufriedenheithrung, Mindset, Epigenetik, Psychosomatik, Mental-Coaching, Erfolgs-Routinen und so viel mehr.

Dein Leben kennt keine Pause – aber ein Ende.

Warte nicht darauf, dass andere Dich entdecken, Dir Chancen geben, Dir das geben, was Du Dir wünschst oder sich so verhalten, wie Du es gerne hättest.

🫣 Du versuchst, aus schlechten Gewohnheiten auszubrechen, aber Du landest immer wieder auf Anfang?

🫣 Malst Du Dir permanent Horrorszenarien in Deinem Kopf aus und bist fix und fertig von Deinen eigenen Gedanken? 

🫣 Bist Du dem Burnout nahe, fühlst Dich leer und als wäre es nie genug, was Du tust?

🫣 Bist Du immer der- oder diejenige, die sich für alle aufopfern und verausgaben, und am Ende keine Energie mehr für sich haben?

🫣 Schaust Du ängstlich und sorgenvoll in die Zukunft?

🫣 Hast Du Angst, zu sagen, was Du denkst, weil Du nicht abgelehnt werden willst?

Wenn Du eine oder mehrere dieser Fragen mit „JA“ beantwortet hast, sabotiert Dich Dein Unterbewusstsein und Dein Nervensystem dreht durch. Beides braucht ein Reprogramming! 

 Challenge accepted! Melde Dich für den Newsletter an und tritt der besten Community bei Revolution Insights bei!

 Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva 

Der Beitrag Reprogram your body and mind. erschien zuerst auf eva-klein.de.