Da wir den Tod in den letzten Jahrzehnten immer mehr vom Leben ausgeschlossen haben, stürzt er Hinterbliebene nicht selten in emotionale Abgründe. Dazu kommt, dass der Tod endgültig ist und viele, die sich in die Arbeit gestürzt haben, um bestimmte, oft mit den Eltern verbundenen Schmerzen, nicht empfinden zu müssen, mit diesen alten Geschichten konfrontiert werden.

Egal, ob ein Elternteil oder ein anderer Mensch aus dem Leben gerissen wurde. Oft wurden sie durch übermäßig viel Arbeit auch inneren Antreibern gerecht: Leistung erfüllt, gerade wenn man ein Vakuum in Sachen Anerkennung und Wert-Schätzung hat. Und ja, man wird auch der eigenen Erfüllung und Existenz gerecht, aber bei den schwerwiegenden Trauerfällen in Unternehmen ist die Traumaarbeit immer existenziell.

Denn es stellt sich bei vielen die eigene Sinnfrage:

Was sollte dann zum Beispiel der Arbeitgeber, der nicht Therapeut ist, tun?

Mensch sein.

Raum geben. Reden. Und schauen, dass die betroffenen Mitarbeitenden Hilfe bekommen, aber auch Aufgaben im Unternehmen, die zeitlich, im Umfang und von der Belastung dem Prozess der Mitarbeitenden angepasst sind. Denn komplett ohne schaffenden Sinn zu sein, tut den meisten nicht länger als ein paar Wochen gut.

Ob ein Mensch in seine „alte Form“ zurückfindet, weiß man nicht. Denn manche Einschnitte im Leben sind so existenziell, dass sie den eigenen, weiteren Weg neu definieren lassen.

Tod und Trauerfälle sind Katalysatoren.

Der Tod bzw. ein Todesfall zeigt schnell, wie es um die Beziehung zwischen Vorgesetzten und Mitarbeitenden steht. Deshalb gilt nach wie vor aus meinem Greator Talk:

♥️ Beziehung > Aufgabe

Denn die Ziele erfüllen sich dann von alleine. Und solltest Du mit dem Tod konfrontiert sein, nicht wissen, wie Du damit umgehen sollst, hilft es, mit den Toten zu reden. Ich weiß, das kann echt seltsam klingen. Aber egal ob Fehlgeburt, Abtreibung, Verlust von geliebten Menschen – die damit einhergehenden Heilungen sind wunderschön.

Und ja, möglich durch Hypnose. Und bei transgenerationalen Themen auch in der Past-Life-Regression.

Und in der Podcastfolge über Tod, spreche ich das erste Mal über meinen großen Verlust, der bei mir so viel verändert hat.

Ich freue mich auf Dich!

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva 

Der Beitrag Die Sache mit dem Tod erschien zuerst auf eva-klein.de.

Mental Load. Ein neues Modewort, eine psycho-logische Sicht:

🧩 Mental Load meint das Gewicht der Verantwortung alltäglicher Aufgaben – die vor allem mentalen Raum einnehmen: Organisation, Planung, ständige Wachsamkeit. Kurz: Aufmerksamkeit im Außen. Wir sprechen von männlicher Energie – dem Modus des „in charge“, kontrolliert und wach seins.

Warum gerade Frauen unter Mental Load leiden?

Weil sie sich – besonders in der Partnerschaft – nach dem Gegenteil sehnen: weibliche Energie.

Entspannung, Hingabe, Intimität.

Diese entsteht nur, wenn Frau loslassen kann – und nicht im Dauerzustand des Funktionierens ist. Das ist sie im Beruf ja schon zwischen 6 – 14 Stunden. Das macht auch Männer nicht happy. Und oft wissen sie auch nicht, wo ihnen der Kopf steht – wir verstehen das. Aber das moderne Leben mit 2 Berufstätigen: da braucht es auch privat 2 Hauptverantwortliche.

Denn was wiegt schwerer als To-do-Listen? Ein Partner, der die geistige Koordination nicht wahrnimmt, nicht wertschätzt oder sich seiner Mitverantwortung entzieht

❓ „Was brauchst du?“

❓ „Was wünschst du dir zum Geburtstag, Schatz?“

😣 Oder schlicht: „Das habe ich nie gesagt.“

😣  Fehler oder Versäumnisse werden negiert und abgetan.

Dieses Verhalten ist nicht böse gemeint – aber es lässt Frauen emotional wieder allein zurück. Und so wird selbst das Management der Liebe an sie ausgelagert.

In meiner Praxis sehe ich, dass die hohen Scheidungsraten haben viel mit der Schieflage der Polarität zu tun.Yin & Yang ergeben 100 % – aber: Wie ist es verteilt? Seid ihr mit der Aufteilung glücklich? Wer was übernimmt und wie?

Das ist, was wir uns als zweites in der Paarberatung anschauen. Wie sind die männlichen und weiblichen Elemente in Eurer Beziehung aufgeteilt und passt das für Euch? Der erste Punkt ist der essentielle – ohne ihn geht nichts.

🎙️ Mehr dazu im Podcast Klappstuhl Club!

Gegen Mental Load: Starte deinen Tag mit einer kostenlosen 15-minütigen Meditation und finde so deine innere Ruhe und Verbundenheit. Das ist wirklich eine großartige Methode, um im Anschluss wieder voll konzentriert zu sein!

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva

Der Beitrag Mental Load erschien zuerst auf eva-klein.de.

Der wohl häufigste Satz, den ich vor Coaching-Beginn höre, ausgesprochen mit einer Mischung aus Schuldgefühl und schlechtem Gewissen, kommt oft, wenn die letzte Vase im Haus am rechten Fleck steht, und die wichtigsten Checkboxen an Errungenschaften geklickt sind. Doch da ist er jetzt, der innere Vorwurf der Undankbarkeit.

Diese nagende Unsicherheit, ob mit einem alles in Ordnung ist – weil irgendwie scheinen Kopf und Gefühl in unterschiedliche Richtungen zu laufen.

Das ist das Problem, wenn man vermeintlich auf dem Papier alles hat: Du darfst nicht unglücklich sein. Aber auch Du hast Dinge erlebt – von manchen weißt Du, andere sind gut verdrängt im Unterbewusstsein abgespeichert – die Dich zu bestimmten Gedanken, Glaubenssätzen und Handlungs-Strategien (manchmal auch Überlebensstrategien) geführt haben. Und nicht jede Deiner Entscheidungen war zu Deinem Besten. Rückblickend. Denn auch wenn wir nach vorne leben, verstehen tun wir das Leben nur rückwärts.

Warum kannst Du Dir also sicher sein, das mit Dir alles stimmt, auch wenn Du Dich fragst, was mit Dir nicht stimmt, weil Du doch ein Glückskind bist?

Coaching und Glücklich sein

Wie Du weißt, arbeite ich sehr ganzheitlich. Von Traumatherapie mit Breathwork, Hypnose und Mental Coaching, 24/7 (u.a. Business) Mentoring, Familien- und Paarberatung, bekommst Du bei mir alles aus einer Hand, weil wir nur so wirklich effizient Deine Ziele erreichen. Und in diesen Coachings lautet das Ziel:

Die Mikroschmerzen auflösen, die das Leben Dir geboten hat.

Deine Überlebensstrategie des Durchhaltens, der Leistung, erweitern um das Fühlen und Vertrauen, das Dir überhaupt erst die Option einräumt, im Hier und Jetzt glücklich sein zu können.

Aber das ist die innere Arbeit, die so gerne hinten angestellt wird. Weil wichtig nehmen sollst Du Dich nicht. Du fängst ja bitte auch keinen Satz mit Ich an 😉

Wirkliche Veränderung geht also von innen nach außen – mit Coaching.

Und nur weil so viele Dir gut zu reden und Du auf dem Papier alles hast, heißt das nicht, dass Du keine Fragen ans Leben haben darfst. Weil Deine persönliche Coaching-Revolution, Evolution ermöglicht!

Der Game Changer im Coaching

Dein nächstes Coaching ist nur eine Message entfernt, und du kannst es kaum erwarten, es zu erreichen? Mit VOXER wird dein Vortex zum Erfolg! Dein Leben ist kostbar,
 Deine Zeit wertvoll.
 Und das beste Coaching gerade gut genug. Eine exklusive Reise. Sie transformiert dein Nervensystem. Sie transformiert deinen Körper. Sie transformiert deinen Geist. Und sie transformiert deine Seele.

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Deine Eva

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Wir leben in einer immer autonomer werdenden Gesellschaft. Individualismus wird hochgehoben, emotionale Unabhängigkeit als DAS Gut erkoren. Auch in der Coaching Szene. Mir kommt es manchmal so vor, als würde jede/r, der sich unsicher fühlt, „mehr“ vom anderen will, automatisch ein Autonomie- und Selbstwertproblem haben. Dabei wünschen sich Menschen mehr echten Kontakt, Beziehungen, Verbindung – ja, Nähe, statt nur noch Netflix-Abende und unverbindliche Verabredungen.

Denn das, was uns Menschen am Leben hält, unsere Lebensqualität bestimmt, sind unsere Beziehungen und die Qualität dieser. Es ist natürlich ein Unterschied, wenn es um Kontrolle, absolute Hilflosigkeit und Abhängigkeit von einem anderen geht.

Unausgeglichenen Beziehungen

In unausgeglichenen Beziehungen – in der einer weniger und der andere mehr Nähe will – ist es immer der anhänglichere Part, dem Schwäche und fehlende Souveränität assistiert wird. Als ob ein Austausch über Emotionen, Zukunft, Erfahrungen und Gedanken, gemeinsame Zeit, zuverlässige Absprachen, Verlässlichkeit, Wohlwollen, Liebe, Ehrlichkeit und dadurch entstehende Sicherheit und wachsendes Vertrauen etwas zu verachtendes, „needy“mäßiges wären.

Da Frauen tendenziell eher diese Menschen sind, ihnen dann aber eingeredet wird, sie müssten alle unabhängige Business Ladies sein (ich ziele hier nicht auf die berufliche Position, sondern den emotionalen Zustand ab), wird ihnen immer wieder eingeredet: 

🙄 sie würden zu viel vom Leben verlangen – gerade in einer Partnerschaft

🙄 wenn sie mit weniger zufrieden wären, hätten sie ein schöneres Leben

🙄 mit ihnen stimme was nicht, wenn sie die o.g. Bedürfnisse äußern

Klingt nach Beiträgen von Männern, die zu faul sind, sich wirklich auf Frauen und deren Andersartigkeit einzulassen (und tatsächlich sind diese Artikel und Bücher meist von Männern verfasst: R.D. Precht, der Stern…) Genau das lässt Frauen in Kontakten und Beziehungen bleiben, die ihnen nicht gut tun. Die Selbstzweifel werden immer stärker – bis hin zu Depressionen. Denn die ständige Schuldsuche bei sich, wenn etwas nicht stimmt, macht krank. Die Verleumdung der eigenen Bedürfnisse und des eigenen Wesens machen traurig und dann unglücklich.

Symphony of Love – Was ist also zu tun?

♥️ Zum einen definitiv verschiedene Plattformen im Leben schaffen, um alle bzw. die meisten eigenen Bedürfnisse zu stillen.

♥️ Nicht alles auf einen Bereich – Partnerschaft, Beruf, beste Freundin etc. – bündeln, sondern verteilen.

♥️ Sicherstellen, dass Du Deine Must Have’s in all Deinen Lebens-Bereichen kennst und Deine No Go’s.

Symphony of Love heißt dieses Paket, gespickt mit allem, was erfolgreiche Paardialoge ausmacht, einen erfüllten und nicht nur vollen Beziehungsalltag und eine aufregende Sexualität. Freu Dich auf über 14 Stunden Material, das keine Fragen mehr offen lässt.

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Deine Eva

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„Geh‘ Du vor“, sagte die Seele zum Körper, „auf mich hört sie nicht.“

Ich weiß noch genau, wie ich in New York in der Notaufnahme saß. Mit doppeltem Bruch im linken Handgelenk. Vollkommen geschockt, dass mir das passiert ist. Vom Taxi angefahren. Direkt auf der 2nd Avenue nach dem Thanksgiving Dinner bei Freunden. Die Chicken Wings gerade noch gerettet (Jetlag Heißhunger), das Taxi aber konnte ich nicht aufhalten.15 Jahre ist das jetzt her.

Wir wissen seit vielen Jahren, dass Sport, Musik, Singen und Tanzen mit die wichtigsten Fächer sind, wenn es um eine gesunde Ausbildung des Gehirns geht, Selbstwertgefühl und Innovationskraft. Und es ist uns schon seit langem klar, dass das Schulsystem eine Revolution braucht. Kleinere Klassen, bessere Fortbildungen für Pädagogen, gleichwürdigere Beziehungskulturen – also mehr Mittel und ein neues Konzept.

Ich wusste zwar, dass das was zu bedeuten hat, aber es hat noch sehr lange gedauert, bis ich alle Antworten hatte, warum mir das passieren musste.

Heute weiß ich …

Heute weiß ich, meine Weiblichkeit, meine linke Seite, litten ungemein unter dem Leben, was ich mir damals aufgebaut hatte. Besonders privat. So wollte ich nicht leben. Ich hatte mit Menschen zu brechen, wenn ich nicht durchbrechen wollte. Was klingt wie aus einem esoterischen Ratgeber, hat dermaßen viel Realität bewiesen, dass ich als studierte BWLerin mich im Laufe der Jahre immer mehr dem öffnete, was ich heute bei Menschen wie Dir und mir, PolitkerInnen, HochleistungssportlerInnen und EntscheiderInnen aus der Wirtschaft löse:

Tiefe psychosomatische, innere Blockaden, die sich durch unterschiedlichste Symptome ihren Weg in unsere Aufmerksamkeit bahnen. 

Je nachdem, auf welchem Gebiet Du empfänglich bist. Manchmal werden die Kinder zum Ausdruck dessen, wo Du tiefer hinschauen darfst, ein anderes Mal ist es Dein Körper oder die mangelnde Qualität von Beziehungen oder gar deren Wegbruch.

„Interessanteste“ Momente können psychsomatisch sein

Wenn Du Symptome kennst, die in den „interessantesten“ Momenten auftreten, dann lohnt sich ein Blick hinter die Kulissen. Heilversprechen darf ich keine machen. Ich darf aber berichten, welche Dinge die Intentional Revolution Technique, die Transformationsaufnahme und vor allem das Mentoring bisher schon ermöglicht haben:

⛳️ Bandscheiben-Thematiken: z.B. nach 8 Vorfällen und jahrelanger Schonhaltung die Er-Lösung (spannend auch, auf welcher Seite diese sind, welches Elternteil und somit welchen Teil von sich muss man schützen?)

⛳️ Tinnitus: Wenn was in Dir so laut pfeift, dass Du dringend mal hinhören sollst.

⛳️ Ausbleibende Empfängnis: Blockaden, die tief abgespeichert waren über das Frau und Mutter sein, weil sie das ganze als gefährlich bewerteten; nicht der Traummann; Stress, der eine Fortpflanzung als bedrohliche Belastung sehen würde

⛳️ Unfruchtbarkeit beim Mann: Die Angst der Frau etwas anzutun; nicht die Frau, die Mann liebt; Stress, weil Mann nur dann ein Mann ist, wenn Mann sich im Beruf aufopfert, 5 Kredite, immense Belastungen –  das genügt an Druck, Nachfahren wären hier eine zusätzliche Belastung.  

⛳️ Herzbeschwerden: das Abschneiden von Liebe. Machte Sinn. In manchen bisherigen Erfahrungen. Aber Du bist Liebe und willst nichts anderes, als in diesen Urzustand zurück. Das ist Deine Aufgabe als Mensch. Lernen trotz und gerade aufgrund allem, was Du erlebt hast, in Deiner Essenz zu bleiben. Das Herz will, was es will. 

⛳️Unterstützung bei Krebsdiagnosen und –verdachtsfällen: Je nach Lage und Intensität der Diagnose die Frage, welche Anteile nicht gelebt werden und es so zu unkontrollierten Wucherungen statt ausgelebten Träumen (sexuell, beruflich, Lebensweise…) kam. Auch hier sind die Gründe für das Unterdrücken psychologisch. Es konnte bis zur Lösung der Wurzel nicht sein, was nicht sein durfte.

…und viele mehr!

Das Auflösen der Wurzel macht psychosomatische Symptome hinfällig

So wie ich in der Familienberatung zu Kindern, die ich ja nur 1x gesehen habe (nämlich um mir zu sagen, wo die Herausforderungen der Eltern oder LehrerInnen lagen) immer gesagt habe:

„Du darfst jetzt mit dem „Klauen, Stören im Unterricht, Lügen…“ aufhören. Deine Eltern/ die Erwachsenen übernehmen ab hier.“ So hört auch Dein Körper interessanterweise mit den störenden „Abnormitäten“ auf, die es aber brauchte, um Dich auf etwas hinzuweisen, sobald Du die Wurzel geheilt hast. Veränderungen inklusive.

Das sind Revolutionen.
Das alles ermöglicht Evolution. 
Deine, und die Deiner Mitmenschen.

Das ist das Schönste, was es gibt.

Den Kreislauf an teilweise transgenerationalen Themen aufzubrechen und Kinder, MitarbeiterInnen und das Volk (bei geheilten Politikern bestens zu sehen), aufgrund der eigenen Arbeit an den familiären oder eigenen Themen von denselben Schmerzen zu verschonen.

Wenn Dich gerade etwas beschäftigt, beruflich, gesundheitlich, familiär …, schreibe mir und wir schauen zusammen, wie ich Dich unterstützen kann. 

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Deine Eva

Der Beitrag Psychosomatisch oder Psycho? LOGISCH. erschien zuerst auf eva-klein.de.

Bevor Du gleich denkst das Thema Elterncoaching geht Dich nichts an oder: wie kann man bei DER politischen Lage über Singen und Tanzen reden, gib‘ mir bitte ein paar Zeilen – ich werde es auflösen. 

Wir wissen seit vielen Jahren, dass Sport, Musik, Singen und Tanzen mit die wichtigsten Fächer sind, wenn es um eine gesunde Ausbildung des Gehirns geht, Selbstwertgefühl und Innovationskraft. Und es ist uns schon seit langem klar, dass das Schulsystem eine Revolution braucht. Kleinere Klassen, bessere Fortbildungen für Pädagogen, gleichwürdigere Beziehungskulturen – also mehr Mittel und ein neues Konzept.

Da sich an der Front seit 70 Jahren wenig tut werden wir die Sache selbst in die Hand nehmen müssen.

Elterncoaching – wie ihr davon profitiert

Eine externe Krise – und damit meine ich nicht nur Krieg – offenbart systemische Schwachstellen einfach nur am schnellsten. Was ist also zu tun, wenn klar ist, dass Kinder mit Symptomen auf das reagieren, was gerade los ist?

Wenn plötzlich alle Gedanken und Träume so nebensächlich werden, weil Kinder durch die Nachrichten oder angesteckt durch die Sorgen und Ängste der Erwachsenen, mit ihren Gedanken weit von sich abkommen? Gedanklich sich um erwachsene Themen und sehr reale Nöte kreisen?

Auch wenn Ihre Kinder nicht alle das gleiche Alter haben, so sind die emotionalen Herausforderungen und Sorgen von Ihnen als Eltern ähnlich. 

Eltern leisten seit über 2 Jahren übermenschliches. Die Fragen und Anforderungen wurden immer anspruchsvoller:

⛳️ Wie könnt ihr nach wie vor sicher stellen, dass Eure Kinder gut durch diese Zeit kommen? Welche Kommunikation und Inhalte sind angemessen?

⛳️ Wie das Vertrauen der Kinder in sich und die Welt trotz Krisen sichern?

⛳️ Welche Wege sollten hinsichtlich ’selbstständig Aufgaben übernehmen und Beitrag im Haushalt leisten‘ gegangen werden?

⛳️ Wie steht es um Euer Wohlergehen als Mutter oder Vater oder Bonuseltern?

⛳️ Welche kleinen Alltags-Tipps gibt es, die ihr sofort anwenden könnt?

Der Leuchtturm

Wenn es uns Erwachsenen in unserer Funktion als Führungskräfte nicht mehr gelingt, der Puffer zwischen Stress und Kind zu sein, damit es sich frei entfalten kann, gibt es Handlungsbedarf.

Der Umgang mit der eigenen Angst, Unsicherheit und Genervtheit bei Eltern und PädagogInnen als Führungskräfte, ist jetzt genauso wichtig, wie gute Tools zur Kommunikation und Angstbewältigung bei Kindern. 

Wir können nach wie vor etwas in unseren Wirkfeldern tun, damit wir wieder der Leuchtturm sind, der wir immer waren und sein wollen. Damit Sie als Eltern sich wieder sicherer in Ihrer Führungsrolle fühlen und

♥️ damit Kinder das Gefühl für sich behalten,

♥️ frei sind, dass Richtige zu tun und

♥️ auch in Zukunft Liebe statt Angst wählen.

Ich weiß, dass, wenn ihr Euch wieder sicherer fühlt – mit rotem Faden für Eure Herausforderungen, neuen Ideen, gestärkt durch den Austausch – erledigen sich die meisten Dinge, die Euch gerade beschäftigen. Damit ihr wieder frei seid für die wirklich wirklich wichtigen und schönen Dinge des Lebens.

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva

Der Beitrag Elterncoaching: Starke Eltern – starke Kinder erschien zuerst auf eva-klein.de.

Während ich meine Erkältung auskuriere, habe ich Zeit für Dinge, die ich sonst seltener schaffe. So stehen zwischen Inhalator und Lutschpastillen auch Ted Lasso, Star-Dokumentationen oder Gemischtes Hack (Podcast) auf dem Programm. Unterhaltung mit Männern, die alle eines eint: der Gang zum Therapeuten.

Wir erhalten Einblicke in Lebensläufe (mit einem schlagenden Vater zum Vater von 8 Kids – Bushido; vom Problemkind zum Wunderkind – F. Lobrecht; vom zynischen Football zum emotionalen Soccer Trainer – Ted Lasso) und dadurch in das individuelle Überwinden von inneren Saboteuren, Glaubenssätzen und Überlebensstrategien. Wie es sich mit bestimmten Eckpfeilern der eigenen Biographie leben lässt.
Und man mit ihnen seinen eigenen Weg findet. 

Soweit, so gut mit der Männer – Revolution.

Ein Trend ist hier – schönerweise – unaufhaltsam erkennbar

Ich bin verleitet zu sagen, die gesamte Menschheit hinweg haben wir – auch und gerade wir Frauen – von Männern erwartet, dass sie ihren Mann stehen. Uns nicht mit ihren Tränen, Sorgen und Schwächen belasten. Dass sie das mit sich ausmachen – oder höchstens ein paar Kumpels und einem Pint Guiness. Es mag nach keinem großen Schritt für die Menschheit klingen, aber ich finde, genau das ist es. Denn unsere Wurzeln – bei Männern und Frauen – scheinen uns oft von Dingen abzuhalten, die wir aber wollen. Und lassen uns gelegentlich Dinge tun oder sagen, die wir doch eigentlich vermeiden wollen. Und, der große Schritt ist: 

Männer unterschiedlichsten Charakters, Bildungsstandes und Berufes gehen in Therapie:

💥 Sorge bei beruflichen Abstiegen oder geplatzten Deals.
💥 Fragen zum Thema S3x, Vorspiel und Umgang mit der eigenen Frau im allgemeinen.
💥 Den vielleicht nicht mehr halten zu könnenden Ratenzahlungen
💥 Ideenlosigkeit, wie mit Haushalt, Haushaltsgeld, Rentenausgleich, Betreuungszeit und und und verfahren werden soll
💥 Gesundheitlichen Themen die verunsichern.
💥 Wacklige eigene Vaterfiguren, die sie an ihren eigenen Vaterqualitäten zweifeln ließen. 

Wir Frauen sind es gewohnt – auch wenn wir es zunehmend weniger tun – uns auszutauschen, uns emotional zu unterstützen. Für Männer war bisher immer weniger Platz für solche Themen.

Typisch englischer Humor über Männer Revolutionen

Vor einigen Jahren gab es – typisch englischer Humor – eine Kampagne mit einem Männerbauch, der aus dem Wasser ragte. Darüber der Slogan: Save the Male. Denn die Suizidrate liegt bei allen fast 10.000 Selbsttötungen in Deutschland in 2020, bei 75%, also 3x so hoch wie bei Frauen. Weltweit sind sie immer weiter vorne – außer in China und beinahe Indien. 

Die Auseinandersetzung mit seinen eigenen Warum’s ist das, was es heißt, die innere Balance zwischen den eigenen männlichen und weiblichen Anteilen zu schaffen. Diese Herausforderung haben beide Geschlechter. Und ist der Grund für die Angebote, die ich kreiere. 

Denn natürlich wollen auch Männer sich beruflich verwirklichen, eigene Wege gehen, Ihr persönliches „Goldilocks-Prinzip: Wie Sie aus Scheiße Gold machen“ finden, und gleichzeitig wollen sie Ihre Männlichkeit zelebrieren. 

So, let’s do this kontaktiere mich gerne für Deine Revolution!

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva

Der Beitrag Männer Revolutionen  erschien zuerst auf eva-klein.de.

Frauen wurde oft vermittelt, sie seien zu viel, zu anstrengend, zu fordernd, zu unentspannt, zu … – eine Menge zu viel oder zu wenig. Männer hingegen haben oft das Gefühl nicht gut genug zu sein. Sie ziehen das falsche an – sich und den Kindern – sie denken nicht mit, die Geschenke sind mickrig und nicht wirklich einfallsreich.

Wo kommt dieses Gemecker eigentlich her? Liebt ihr Euch nicht mehr?

So „simpel“ geht es in der Liebe in der Regel nicht zu.

Aber was, wenn sich Deine Meinungen und Haltungen verändert haben? 

♥️ Über Eure Beziehung zu Euren Kindern.
♥️ Zum Leben als Ganzes.
♥️ Deinen individuellen Zielen.
♥️ Eurer Partnerschaft im Allgemeinen.

Genau hier schauen wir bei #meckerfrei hin. Bitte was? Meckerfrei?

#meckerfrei  

Wenn Du ja sagst zu #meckerfrei, heißt es, dass Du mit dem was Du jetzt weißt, was du jetzt kannst – diesen Weg gehst.

 💓 Du änderst Dich.

💓  Das Leben.

 💓 Die anderen.

Das „Ja“ wird neu definiert. Deine Bedürfnisse für ein „Ja“ verändern sich! Und, was, wenn Dein „Ja“ plötzlich zu einem „Nein“ wird? Wie gehst du damit um? Was bedeutet das für Deine Beziehungen?

✊🏼 Spürst du es ?

✊🏼 Stehst du dazu?

✊🏼 Kommunizierst du es?

Es ist wichtig für Dein Leben, Dich mitteilen zu können ohne zu meckern. Da macht es für eine Veränderung Sinn zu wissen, wo das überhaupt herkommt! Denn …

… Du bist kein „vielleicht“.

… Dein Leben ist kein „schau‘n wir mal“.

… Du bist klar.

Was Du brauchst sind Inhalte, Mut, Skills und Übung ♥️

Trage Dich am besten gleich im Newsletter ein oder tritt der kostenfreien Revolution Insights Community bei um zu erfahren, wann wir wieder starten!

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva

Der Beitrag Authentizität in Liebesbeziehungen – Wenn ein Ja zum Nein wird erschien zuerst auf eva-klein.de.

Obwohl der Sommer sich von den Startlöchern auf die Bahn begeben hat, fällt es vielen immer noch schwer morgens aus dem Bett zu kommen.

Warum? Der Tag ruft, besser noch, die Vögel, und die Sonne wärmt die Terrasse vor, während der Tee durchzieht. Ich habe mir ein paar psycho-logische Gedanken gemacht. Ich hole etwas aus.

Es liegt in unserer Natur, gerade in der von uns Frauen, dass wir uns sicher fühlen wollen. Dass wir, um aufzublühen, einen sicheren Rahmen brauchen. (Studium, Job, Haushalt, Kids – alles fein, aber ein Rahmen, in dem wir Frauen uns sicher austoben können ist einfach das beste, um uns in unserer Weiblichkeit zu entspannen, unserer Intuition Raum auch im Business zu geben, Empathie zu leben…)

Nun ist es so, dass uns bestimmte Dinge als sicher verkauft werden:

✊🏼 Die Festanstellung vor der Selbstständigkeit (Kredite und Besteuerung sprechen hier eine unmissverständliche Sprache)
✊🏼 Das Eigenheim vor anderen Wohnlösungen
✊🏼 Das Leasing-Auto vor dem Carsharing

Doch was haben all diese Dinge zur Folge?

Eines ganz sicher: Die Vorhersehbarkeit über den EXAKTEN Ablauf JEDES einzelnen Tages für die nächsten JAHRE.

Wenn Dein Leben aber komplett vorhersehbar wird, hast Du zwar auf der einen Seite eine – vermeintliche – Sicherheit (weil in allen drei Beispielen oben bist Du anderen Menschen ausgesetzt), aber eben nicht mehr die Freiheit frei über Dein Leben zu bestimmen.

Und so treibt Dich auch nichts aus dem Bett am Morgen. Du weißt eh wie Dein Kaffee schmeckt – eine neue Sorte kommt gar nicht infrage, und die Aufgaben auf der Arbeit unterscheidend sich auch nicht wesentlich zu denen vom letzten Jahr. Dazu Abholdienste, feste Yoga-Stunden…

Alles geplant und das innere Erleben vorhersehbar. Zum anderen fehlt mir bei Sicherheit die Tatsache, was wir uns als Paar und Freunde, Familie und im erweiterten Netzwerk geben können.

Das Vertrauen ins Unbekannte

Wenn Mann und Frau nicht mehr wissen, wie sie füreinander da sein können (nein, ich sage immer noch nicht, dass Frauen an den Herd sollen etc.) zerfallen Familien. Denn beide sind unzufrieden, glauben 50/50 in allem oder eine Affäre seien die Lösung, nur, um nach einigen Jahren, wenn diese Euphorie dann auch abgeklungen ist, festzustellen, das die übernommene Monotonie des Alltags es ist, die einen nicht lebendig fühlen lässt.

Meiner Meinung nach steckt in der Zersetzung dieser Systeme eine große Macht. Durch dieses auseinander treiben verlieren wir unsere Sicherheit, die ohne „Festanstellung und Schuldenberg“ auskommt. (Ich brauche mir nur die Regalmeter in der Drogerie für beide Geschlechter anzuschauen, die Diskussionen junger Frauen – angeleitet von Männern – über Egg Freezing, damit sie ihre Besten Jahre im Job verleben können. Männer, die natürlich endlich mehr Vater sein wollen und sollen, aber wie gleichzeitig Protector, Provider und Leader…?

Das Vertrauen ins Unbekannte, also auch sich selbst, ist meiner Meinung nach die Lösung für ein erfülltes Leben. Dazu der Mut diese Räume zu betreten. Mit klaren Vorstellungen, was man sich vom Leben erhofft.

Dazu müssen wir wissen was wir wollen und genau dafür losgehen – Personal Coaching.

Wir müssen wissen, was wir wollen

Die inneren limitierenden Glaubenssätze dabei aufzulösen und mich durch Mentorship 24/7 als Ratgeber in der Hosentasche zu haben, um nicht immer wieder in den alten Trott zu verfallen, sind meine Angebote die Leichtigkeit zurück ins Leben zu holen.

Und auch hier: Es geht nicht ums Auswandern, Tiny Homes oder irgendetwas konkretes.

Es geht um die spannende Erfahrung das Leben zu kosten und es, wie Kinder, kaum erwarten zu können, zu erfahren, was der Tag zu bieten hat. Aus diesem Grund sind manche Schulkinder demotiviert – die Kakophonie des Alltags ist ein zu starker Kontrast zur Kita, dem Urlaub und dem inneren Drang das Leben anders anzugehen. Das macht regelrecht depressiv. Man geht also für die Eltern und Lehrer in die Schule – das innere Wesen vertrocknet langsam und zack, sind 30-50 Jahre rum und die Programmierung hat ihren Dienst getan.

Wenn Du also ready bist – und vorausgesetzt das mit dem schwer aus den Federn kommen trifft auf Dich zu – dann bin ich hier – Revolution mal anders: RTT Hypnotherapie.

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva

Der Beitrag Warum Du morgens nicht aus dem Bett kommst? erschien zuerst auf eva-klein.de.

Wenn es mit der Liebe so einfach wäre wie mit dem Verlieben – wir hätten in Deutschland keine Scheidungsrate von 39,9%!!! Es gäbe keine sich wiederholenden, unglücklichen Beziehungsmuster und das Filmgenre Liebe wäre um zig Facetten ärmer.

 „Arbeit, Arbeit, Arbeit“

Kaum einer von uns hat sie wirklich erlernen können – erfolgreiche Kommunikation.

💥 Wegen fehlender Vorbilder, die selbst keine hatten
💥 Aufgrund der Tatsache, dass wir verlernt haben, in uns verankert zu sein
💥 Ver-Rückten Zeiten in Sachen „Vergleiche“, „Dating World“…
💥 Bisher nicht existenten Möglichkeiten, es extern zu erlernen

Liebe braucht mehr als ein paar schöne Gefühle. Sie ist, nach Hape Kerkelin „Arbeit, Arbeit, Arbeit“. Wie gut, dass wir das ganze immer humorvoll aufziehen können. Egal wie dick es kommt.

Wenn Du also Dein eigenes Meckern nicht mehr erträgst – oder das Deines Partners/ Deiner Partnerin, Du Dich immer wieder aus Beziehungen löst, weil das ein Bereich ist, der einfach nicht funktioniert – dann ist der Abend was für Dich:

#meckerfrei

Wir schauen uns clevere Kommunikationsskills an, die Dir auch im Umgang mit Deinen Kids helfen. Und überhaupt im Leben mit anderen Menschen. 

Also immer quasi.

 Wenn Du Dich im Streit selbst nicht mehr wieder erkennst
 Wenn Du am Ende selbst nicht mehr weißt, worum es eigentlich ging
 Wenn es Dir schwer fällt Deine Bedürfnisse, Grenzen und Wünsche so zu kommunizieren, dass sie ankommen
 Wenn Du vom reden und streiten erschöpft bist – oder von Beziehungen allgemein – weil Du Deine Standards nicht kennst und/ oder sie nicht vertreten kannst

Dann ist der Abend genau das richtige.

Solche no brainer, wie wir so schön sagen, biete ich nicht oft an. Aber Beziehungen sind zu wertvoll, um sie nicht zu FÜHREN! Wer wirkliche Veränderung will muss nicht gleich den Partner wechseln.

Live Coaching, das tief geht
Und für alle Frauen gibt es das elEVAted female online coaching, denn Frauen in ihrer Kraft sind unaufhaltbar. Wegen der grossen Nachfrage: Nur noch mit Anmeldung.
Über Coaching lesen und es selber zu erleben, liegen Welten. FASTLANE

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Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva

Der Beitrag #meckerfrei. Wenn Beziehung so einfach wäre wie Liebe… erschien zuerst auf eva-klein.de.