Resilienz. Wie Du schneller wieder aufstehst und durchstartest. 

Und warum Resilienz für Deine Kinder so wichtig ist.

In den vergangenen Monaten hatte ich die Gelegenheit, mich mit jungen Menschen Anfang 20 über das Leben zu unterhalten. Über die Herausforderungen des Dating, die wackligen Beine beim Entscheidungen treffen, weil sie sich anfühlen, als würden sie über das GESAMTE weitere Leben bestimmen, und – die Beziehung zu ihren Eltern.

Als Evolutions-Optimistin die ich bin hat es mich schockiert, aber leider nicht sonderlich verwundert, zu hören, dass viele der jungen Menschen sich eines nicht trauen:

Ihren Eltern ihre individuellen Fragen und Probleme zuzumuten.

Die Corona-Jahre haben die letzten Tropfen in teilweise schon viel zu volle Fässer sickern lassen und viele der um die in den 60er Jahren geborenen Eltern an die Grenzen der Belastbarkeit gebracht. Viel zu viele Twens berichteten von Klinikaufenthalten der Eltern, Alkohol- und Tablettenmissbrauch – selbst schlimmeres ist ihnen manchmal nicht fremd.

Erfahrungen, die diese jungen Menschen bis ins Mark erschütterten und traumatisierten und ihnen die Bürde der transgenerationalen Traumalösung überließen.

„psycho-LOGISCH“

Antidepressiva machen den Körper träge die Glückshormone selbst zu produzieren und vor allem:
Sie sind wie Aspirin bei Zahnschmerzen: Symptomdämpfer, aber keine Wurzelbehandlung.
Demnach: sinnlos und maximal ein Mittel zur Überbrückung, bis das eigentliche Problem gelöst ist.
Und man sich seinen Erfahrungen und den daraus resultierenden Ängsten gestellt hat.

Es gibt klare Tools, für das ZURÜCK ZUM ICH.

ABER: das gesellschaftliche Stigma, die Angst vor dieser Auseinandersetzung, die ist oft so tief verinnerlicht worden – schreien möchte ich, dass wir das noch nicht vollends überwunden haben. 
Nicht nur wegen der Kinder.

Denn was bedeutet das für das Leben dieser Erwachsenen.

 Resignation und Stagnation auf ganzer Linie.
 Ein Leben zwischen Panikattacken und gesellschaftlichen Verpflichtungen.
 Mindestens aber: zwischen Funktionieren und Durchhalten.

Aber nicht Leben, weil es nach dem Hinfallen weitergehen soll …

💥 nach der Trennung/ Scheidung
💥 nach Verlusten
💥 nach geplatzten Träumen
 💥 Privatinsolvenzen
 💥 nach der Realisation über bestimmte Erfahrungen aus der eigenen Kindheit

Das Leben ist zu schön und zu kurz, als dass wir einen Tag davon nicht authentisch und in unserer Kraft verbringen sollten. 

Für Deine persönliche Revolution legen wir hier den Grundstein.

In RISE LIKE PHOENIX, meinem Online Kurs für Deine Resilienz, gehen wir gemeinsam in die Tiefe, räumen auf und stärken Dein Fundament. Trage Dich am besten im Newsletter ein oder tritt der kostenlosen Community Revolution Insights bei.

Bleib‘ Goldilocks

✊🏼♥️ Eva