Symptome und ihre Wurzeln. Die Vielfalt von Ursachen bedeutet eine Menge Ansätze zur Lösung zur Verfügung zu haben.

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Liebe Klienten und Interessierte,

der Sommer zeigt sich von seiner schönsten Seite.
Für Freischaffende wie mich bedeuten die Urlaubs-Monate auch immer die Möglichkeit, den Stapel gesammelter Literatur zu verkleinern und sich mit neuen Themenfeldern, Mentoren und Entwicklungen zu beschäftigen.

Ein Gebiet, welches ich auch aus persönlichen Gründen immer tiefer zu verstehen beginne, ist das der Ernährung. Genauer gesagt, der Zusammenhang unserer Ernährung und dem körperlichen wie seelischen Wohlbefinden.
Erst kürzlich unterhielt ich mich mit einem Diabetologen über die verschiedenen Dogmen in Medizin und Forschung. Es scheint so etwas wie die Riege der Genetiker, der Ernährungswissenschaftler und der psychosomatisch fixierten Fachkräfte zu geben. Etwas das jeder, der sich schon einmal mit diffusen Symptomen auf die Suche nach einer geeigneten Behandlung machte, mit Sicherheit erlebt hat. Der Mensch läuft immer Gefahr im Tunnelblick zu versinken. Also auch Ärzte. Statt das große Ganze zu betrachten wirft er den Scheinwerfer auf das Gebiet, welches ihn aufgrund seiner eigenen Interessen (basierend auf den Erlebnissen und Rückschlüssen aus Kindheit und Jugend) am meisten fesselt. Manchmal im wahrsten Sinne des Wortes.

Doch die Zwillingsforschung Weiterlesen

Du bist Gold.

Führung / Newsletter / Selbstliebe / Sucht

Liebe Klienten und Interessierte,

Rheinland-Pfalz hat Ferien, und auch Hessen und die meisten anderen deutschen Bundesländer befinden sich im Urlaub- und Spaßmodus. Ich könnte einen Newsletter über Schulen, Noten und Zeugnisse verfassen, doch ein anderes Thema drückt zur Zeit mehr: das der Härte gegen sich selbst. Und da spielen Schule und Noten ebenfalls eine Rolle.

In unserem Bildungssystem sind wir langsam dabei, den strikten Gehorsam und Frontalunterricht, Bewertungen mit Noten und Kommentaren, die Förderung von „the cool kids“ durch entwürdigende Mannschafts-Wahl-Arten oder den Ausschluss bei der Bildergalerie „die schönsten Werke des Schuljahres“ durch ein gleichwürdigeres Miteinander von Lehrern mit ihren Schülern zu ersetzen. Auch Eltern sind interessiert wie nie, es ihren Kindern nicht nur an Materiellem nicht mangeln zu lassen, sondern eine stabile, lebendige und liebevolle Beziehung zu gestalten, die auch schwierigen Zeiten standhält.

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Nichts zu bereuen. Im Alltag gut für sich sorgen.

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Blogbeitrag / Führung / Newsletter / Selbstliebe

Liebe Klienten und Interessierte,

die Krankenschwester Bronnie Ware hat sterbende Menschen in den letzten 12 Wochen ihres Lebens begleitet. Herausgekommen ist eine Sammlung der „5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen“. Sie ist eine wunderbare, wenn auch manchmal schmerzhafte, Erinnerung daran, dass wir unser Leben nicht leichtfertig an uns vorüberziehen lassen sollten.
Wie das geht? Weiterlesen

Glaube nicht alles was Du denkst.

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Selbstliebe

Zum Ausklang der Ostertage habe ich es mir gestern Abend gemütlich gemacht und ein Interview mit der wunderbaren Maria Furtwängler angesehen. Es war das klassische „wie ist der Schauspielerberuf, ist ihr Mann tatsächlich einen Kopf kleiner…“ bis sie, ohne genauer auf den Auslöser ihrer Überzeugung einzugehen, zu erkennen gab, für wie burschikos sie sich bis heute hält. Als Teenager versuchte sie sogar höher zu sprechen, da ihre Stimme viel zu männlich, also tief, sei. MariaFurtwängler, dachte ich. Selbst ihr wurde so ein Mist weiß gemacht.

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Kinder, Schule und die Stimmung am Esstisch.

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Führung / Kinder und Jugendliche / Newsletter / Schule

Liebe Klienten und Interessierte,

„uns hat’s doch auch nicht geschadet“ oder „ aus mir ist ja auch was geworden“! Wir kennen sie, diese Aussagen über Schule. Sie kommen von Menschen, die nicht verstehen warum sich Kinder in unseren Bildungseinrichtungen so schwer tun.

Aber sind es tatsächlich die Kinder und ihr Unvermögen sich anzupassen die zu den immensen Konflikten im Klassenzimmer und am Esstisch führen?

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News im Letter

Führung / Newsletter

Liebe Klienten und Interessierte,

den diesmonatigen Newsletter widme ich dem Thema Veränderungen und ihre Konsequenzen.

Es hat immer wieder etwas aufregendes, neue Richtungen im Leben einzuschlagen. Zuerst taucht eine Idee wie aus dem Nichts auf, ein Angebot an das man selbst schon nicht mehr geglaubt hat bahnt sich seinen Weg auf den Schreibtisch oder ein längst abgeschlossener Auftrag bekommt eine neue Form der Aufmerksamkeit. Mit diesen Momenten fühlen wir diese ganz eigene Mischung aus Enthusiasmus und furchterregendem Schwindel. Sollen wir einsteigen? Ja, Nein – Jein? Für welche Werte und Normen haben wir uns entschieden und passen die vorliegenden Dinge dazu?

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Beziehung im Alltag – die Balance zwischen Nähe und Distanz.

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Newsletter

Freundschaften, Bekanntschaften, die Partnerschaft oder auch berufliche Verbindungen – wir brauchen einander. Nur in Beziehung haben wir die Möglichkeit uns selbst kennen zu lernen. So erfahren wir auch, dass wir den einen mehr, den anderen weniger nahe bei uns haben wollen.

Wie viel Nähe ist aber nun allgemein gut und richtig? Wie viel Autonomie brauchen wir? Gibt es ein Geheimrezept für funktionierende Beziehungen? Und ist das für alle gleich?

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Busfahrer sein!

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Führung / Newsletter

Emotionsarbeit am Arbeitsplatz und im Privatleben

Mit den Emotionen kann das ja manchmal so eine Sache sein. Gerade noch war man gut gelaunt mit Kollegen in der Kaffeeküche, dann kommt die E-Mail von einem Kunden, der sich über die schlechte Qualität der Dienstleistung beschwert und, ohne telefonischen Kontakt, den Auftrag zurück zieht.

Gerade noch könnten wir vor Wut an die Decke gehen, weil der Chef seine Arbeitsanweisung im Offiziersstil bei uns entlädt, dann stehen uns die Tränen in den Augen und wir möchten nur noch nach Hause.

Da ist sie schon, diese Sache mit den Gefühlen. Wir wären gerne immer ausgeglichen, in Frieden mit uns und den anderen. Im Idealfall empfinden wir sogar etwas wie Glück. Doch so leicht ist es eben nicht immer.

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